ฝุ่น PM2.5 มา…อย่าลืมป้องกันตัวเอง!
ฝุ่น PM2.5 มา…อย่าลืมป้องกันตัวเอง!
ดูแลสุขภาพง่าย ๆ ด้วย 6 วิธีป้องกันตัวเองจาก PM2.5
สวมหน้ากาก N95
พักผ่อนให้เพียงพอ
หมั่นตรวจเช็กเครื่องยนต์ ลดการปล่อยควันดำ
หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงฝุ่นสูง
สังเกตอาการผิดปกติ และรีบพบแพทย์
ติดตามสถานการณ์ฝุ่นอย่างใกล้ชิดผ่านแอปพลิเคชัน Air4Thai
เช็กค่าฝุ่นก่อนออกจากบ้านทุกวัน เพราะป้องกันไว้ก่อน…ปลอดภัยกว่า
#กรมควบคุมมลพิษ #PM25 #ป้องกันฝุ่น #Air4Thai #อากาศสะอาดเริ่มที่เรา
